Mjölfri ungspannkaka. ..

Försöker ju oftast äta mjölfritt, har märkt att jag mår mycket bättre och jag är piggare när jag undviker gluten... även på lång sikt mår jag bättre, har mindre värk och inflammationer i muskler och leder...

Så idag gjorde jag ungspannkaka med mandelmjöl istället, utgick från ett recept som jag hittat på Nillas kitchen och modifierade om det liite... Använde bara mandelmjöl och så tillsatte jag lite kvarg i oxå :)

Väldigt gott att äta med hallon, jordgubbar och vaniljkvarg :)

På återskrivande / / Tilda ♥

En Princess castle färdig :)

Nu fick jag fingrarna ur och sydde klänningen som blivit liggande för att jag fick slut symaskinsnålar. ..

Nå jag hoppas att prinsessan som får den blir nöjd, får lägga ut mer Live bilder sen när hon testat den..

Jag har gjort lite egna ändringar men orginalmönstret heter Princess Castle och kommer från OTTOBRE 2013/4

Jag valde tex att göra klänningen lite mer somrig och helt ärmlös..

På återskrivande / / Tilda ♥

Osså var vi inne på Augusti. ..

Nå bara 23 dagar kvar av sommarlovet,  mannen börjar jobba imorgon och Zelda ska väl återgå till sina 15 timmar på dagis så småningom. . Dock är det skönt att slippa stressa på morgonen...
Snart är det bara jag o Margot hemma på dagarna igen, va ska vi hitta på då???

Nå 3 veckor till är det full fart (nästan) dygnets alla timmar :)

Idag har jag (som vanligt) hunnit med ett intervallpass med min äldsta (inte åldersmässigt utan hur länge vi känt varann) BFF Cecilia :) det var kul, blir nog fler gånger...
Sen var det kalas för en annan BFFs son som blev hela 11 år, minns ju när han var nyföding juh!

Resten av kvällen blir det nå pyssel-jox, kliar i mina kreativitets fingrar o jag måste göra nåt... Jag vill syyy, men kan inte bestämma vad *???* dagens I-landsproblem :)
Kanske skulle göra färdigt klänningen till Sally som jag påbörjat :)

Nå nutt dags att lägga bort mobilen o börja skapa :)

På återskrivande / / Tilda ♥

Det går bra nu...

Allt flyter på nu..
Har avverkat dagens första träningspass med Ida, vi sprang 3,5 km på elljusspåret. .. nu laddar jag om inför backträning ikväll :) Längtar verkligen, känns som att jag orkar hur mycket som helst..
Trots att jag haft vansinnigt ont i ländryggen sen gårdagens styrketräning så gick det otroligt bra att springa, jag hoppas att det går lika bra ikväll...

Älsklingen är inne på sin sista lediga vecka, nästa vecka börjar han nytt jobb...
Ska bli skönt att ha honom på hemmaplan...
Även om det har funkat bra de senaste 2 åren när han har jobbat borta, men då har jag ju varit föräldraledig större delen av den tiden...
Blir mycket lättare nu när han kommer ha fasta arbetstider o slipper köra...

Själv så blir jag hemma till mitten på januari som det ser ut nu iaf...
Kommer jobba det jag kan för att spara lite FP dagar...

Nu ska vi packa ihop oss o bege oss ut till Vassholmen en stund innan jag ska hämta Thelma (som egentligen har pappa-vecka) o skjutsa henne till fotbollsträningen innan jag själv ska o träna...

På återskrivande / / Tilda ♥

Folk kommer lyncha mig nu men...

... jag måste säga att jag njuter av svalare väder :)
Äntligen orkar man göra något...
I söndags regnade/åskade det, måndag var hemsk varm o klibbig... men idag har varit uuuuunderbart!
Jag har orkat med gymmet, en cykeltur till mamma och en promenad med vagnen på eftermiddagen. ..
Jag kan vara ute jämt när det är sånt här väder. .. lite sol har man fått på näsan, men det har varit rätt mulet..

Imorgon blir det intervallpass på morgonen runt elljusspåret med Ida och på kvällen blir det backträning med bästaste Fat camp gruppen *längtar*
Jag är verkligen inne i ett skönt tränings-flow där det känns som att jag orkar huuur mycket som helst... bara ta tillvara på känslan för det kommer perioder (det gör alltid det) då träningen inte kan/vill/orkas prioriteras :) men just nu är jag SUPERWOMAN och PIPPI LÅNGSTRUMP kombinerat :)

På återskrivande / / Tilda ♥

Gräset är grönare...

...på Stureplan :)

Idag blev det inneträning på konstgräs pga (sååå välbehövligt) regn...
Jag älskar att träna ute, men det är så härligt för kroppen (framförallt benhinnorna) att springa på detta mjuka, sviktande underlag...

Och idag kom ÄNTLIGEN regn och temperaturen sjönk 10 grader :)
Behöver jag säga att jag njuuuuter av att orka träna och att få svettas (av andra anledningar än värmen)
De är lovat mildare temperaturer i veckan o då trivs jag :) då kan jag träna, vara ute o leka med ungarna, promenera o inte bara sitta o flåsa som en hund i värmen..

Har duschat och druckit en välförtjänt Mangosmoothie så snart blir det sängen, kommer sova sååå gott av träningen o den svalare temperaturen..

På återskrivande / / Tilda ♥

Mayday mayday jag smääääälteeeeer!!!

Värmen verkar aldrig ta slut :(
Mina två små är helt slut, JAG är helt slut.. man orkar inte göra nåt..

Vi har takfläkt i sovrummet (thank god) och nu har vi äntligen fått tag på en golvfläkt som vi flyttar mellan v-rummet och tjejernas rum...
MEN ALLTSÅ?????!!! att ha små barn i denna (ihållande) värme är inte alltid så kul, några dagar går bra men nu är vi rätt matta...
Man lever på isglass o saft, matlust är det knappast på tal om för någon...

Zelda är nästan omöjlig att få i vätska, och hon som dessutom har slutat med välling. .
Resorb finns inte att få tag heller :/

"...sommaren är kort... det mesta regnar bort... men  nu är den här, så ta för dig, solen skiner idag...
Hösten kommer snart.. det går med vindens fart, men nu är den här, solen skiner..  kanske bara idaaaag... "

På återskrivande / / Tilda ♥
Instagram @schmidtizen