Det går bra nu...

Allt flyter på nu..
Har avverkat dagens första träningspass med Ida, vi sprang 3,5 km på elljusspåret. .. nu laddar jag om inför backträning ikväll :) Längtar verkligen, känns som att jag orkar hur mycket som helst..
Trots att jag haft vansinnigt ont i ländryggen sen gårdagens styrketräning så gick det otroligt bra att springa, jag hoppas att det går lika bra ikväll...

Älsklingen är inne på sin sista lediga vecka, nästa vecka börjar han nytt jobb...
Ska bli skönt att ha honom på hemmaplan...
Även om det har funkat bra de senaste 2 åren när han har jobbat borta, men då har jag ju varit föräldraledig större delen av den tiden...
Blir mycket lättare nu när han kommer ha fasta arbetstider o slipper köra...

Själv så blir jag hemma till mitten på januari som det ser ut nu iaf...
Kommer jobba det jag kan för att spara lite FP dagar...

Nu ska vi packa ihop oss o bege oss ut till Vassholmen en stund innan jag ska hämta Thelma (som egentligen har pappa-vecka) o skjutsa henne till fotbollsträningen innan jag själv ska o träna...

På återskrivande / / Tilda ♥

Folk kommer lyncha mig nu men...

... jag måste säga att jag njuter av svalare väder :)
Äntligen orkar man göra något...
I söndags regnade/åskade det, måndag var hemsk varm o klibbig... men idag har varit uuuuunderbart!
Jag har orkat med gymmet, en cykeltur till mamma och en promenad med vagnen på eftermiddagen. ..
Jag kan vara ute jämt när det är sånt här väder. .. lite sol har man fått på näsan, men det har varit rätt mulet..

Imorgon blir det intervallpass på morgonen runt elljusspåret med Ida och på kvällen blir det backträning med bästaste Fat camp gruppen *längtar*
Jag är verkligen inne i ett skönt tränings-flow där det känns som att jag orkar huuur mycket som helst... bara ta tillvara på känslan för det kommer perioder (det gör alltid det) då träningen inte kan/vill/orkas prioriteras :) men just nu är jag SUPERWOMAN och PIPPI LÅNGSTRUMP kombinerat :)

På återskrivande / / Tilda ♥

Gräset är grönare...

...på Stureplan :)

Idag blev det inneträning på konstgräs pga (sååå välbehövligt) regn...
Jag älskar att träna ute, men det är så härligt för kroppen (framförallt benhinnorna) att springa på detta mjuka, sviktande underlag...

Och idag kom ÄNTLIGEN regn och temperaturen sjönk 10 grader :)
Behöver jag säga att jag njuuuuter av att orka träna och att få svettas (av andra anledningar än värmen)
De är lovat mildare temperaturer i veckan o då trivs jag :) då kan jag träna, vara ute o leka med ungarna, promenera o inte bara sitta o flåsa som en hund i värmen..

Har duschat och druckit en välförtjänt Mangosmoothie så snart blir det sängen, kommer sova sååå gott av träningen o den svalare temperaturen..

På återskrivande / / Tilda ♥

Mayday mayday jag smääääälteeeeer!!!

Värmen verkar aldrig ta slut :(
Mina två små är helt slut, JAG är helt slut.. man orkar inte göra nåt..

Vi har takfläkt i sovrummet (thank god) och nu har vi äntligen fått tag på en golvfläkt som vi flyttar mellan v-rummet och tjejernas rum...
MEN ALLTSÅ?????!!! att ha små barn i denna (ihållande) värme är inte alltid så kul, några dagar går bra men nu är vi rätt matta...
Man lever på isglass o saft, matlust är det knappast på tal om för någon...

Zelda är nästan omöjlig att få i vätska, och hon som dessutom har slutat med välling. .
Resorb finns inte att få tag heller :/

"...sommaren är kort... det mesta regnar bort... men  nu är den här, så ta för dig, solen skiner idag...
Hösten kommer snart.. det går med vindens fart, men nu är den här, solen skiner..  kanske bara idaaaag... "

På återskrivande / / Tilda ♥
Instagram @schmidtizen

Löpning i värmen...

Var o sprang en sväng på elljusspåret, men fyyyy hel*e*e vad varmt det var *pjuuh*
Det gick seeegt trots att det var mycket skugga, osså fick jag världens yrsel på slutet (inte så jävla konstigt)

Resten av veckan kommer ju vara varm så det är ju lika bra att man vänjer sig... :)

Nå nu käka, dricka liiiitervis med vatten, ta en kall dusch osså bege sig ut på äventyr ;)

På återskrivande / / Tilda ♥

Sitter o väntar...

Skyndade mig till vårdcentralen för att få veta att min tid blivit framskjuten 30 min pga läkarbyte. ..
Nå då sitter man o slösurfar en stund :)

Vad gör jag då här??
Ska kolla upp blodvärde och blodsocker eftersom jag haft yrsel och illamående o svårt att andas periodvid senaste tiden...
Får det speciellt när jag äter därför tror jag att det hänger ihop med blodsockret. ..

Anyway nu får jag ju tid att planera dagens första träningspass ute på elljusspåret med Ida *eeeeviiil*
Nä jag ska vara snäll med henne, hon kämpade på så bra igår så idag blir det lugnare :) men nattens regn gör ju vädret liiiite svalare så vi kommer orka mer... :)

Sen ska jag på gymmet, ska äta bättre idag så jag blir SUPERSTARK ;)

På återskrivande / / Tilda ♥

Avverkat gymmet..

Hatar verkligen att träna eftermiddagar men när det kryper i musklerna efter att få lyfta då är det bara palla sig till gymmet när det öppnar kl.16...
Tyvärr så gick INGET som jag ville, trots att jag var så peppad...
Vet inte varför, kan vara värmen, ätit dåligt men jag fick verkligen ingen kraft i lyften o händerna värkte mer än vanligt...
Så efter ett kortare pass än vanligt så åkte jag förbannad och tjurigt hem :(

Såå nu är det bara att äta, vila o ladda för nytt pass på Tisdag FÖRMIDDAG, så ska jag nog lyckas bättre :)

Anyway... nu är det snart slut på denna dag så hoppas jag att jag är på bättre humör imorgon igen...

På återskrivande / / Tilda ♥

Sommarvärmen fortsätter. ..

Vi är ute så mycket vi orkar...
Idag så åkte jag och Thelma på kalas på stranden :) hennes kompis fyllde år och de hade kalaset i deras stuga vid havet... var helt underbart :)
Thelma ville fortsätta "stuglivet" så jag skjutsade henne ut till hamnen där morfar hämtade henne och åkte ut i stugan :)

Jag o Erik gick en promenad i värmen så Zelda och Margot fick sova i vagnen..
Sen bar det av ut till mormor i Brekka för surstömmings middag *nom nom*
Min styvbror från sthlm är på besök med barnen, och hans yngsta dotter Siri är bara 4 dagar äldre än min Sally så de leker så himla bra ihop..
Så Sally ville stanna en natt till hos mormor så hon får leka mera med Siri :)

Så nu är kvällen kommen o man är slut som artist...
Sova nu för imorgon är det full rulle igen ♥

På återskrivande // Tilda♥

Den blomster tid nu kommer...

Sommaren rasar på i full fart... vi är redan en bit inne i Juli o äntligen är det varmt :)
Midsommarveckan var kallare än jul veckan *haha* med kalla vindar och till och med snö :/
Midsommarafton döpte vi Margot o man fick sitta ute med filtar och fika...

Men nu äntligen kan man sola och bada :)
Tyvärr blir ju nattsömnen lite si sådär när det är 30 grader varmt i lägenheten. ..

Snart ska vi packa ihop oss och åka till nåt badställe, hade ju hoppas på att kunna transportera mig och ungarna med cykel i sommar, men tyvärr har det varit rackel med den nya cykelvagnen vi beställde så vi har fått beställa en ny. ..